কোম্পানির খবর sauna এর সুবিধা

সুবিধা:
1. নিষ্ক্রিয় ওজন হ্রাস:
ঘাম উৎপন্ন করার জন্য আপনার শরীরকে অবশ্যই শক্তি (ক্যালোরি) ব্যয় করতে হবে, তাই একটি সনা সেশনে আপনি 30 মিনিটের জন্য জগিং করার মতো ক্যালোরি পোড়াতে পারেন।
2. রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে:
যেহেতু আপনার শরীর নিজেকে ঠাণ্ডা করার জন্য ঘাম উৎপন্ন করে, আপনার হৃদয় রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়াতে, ব্যায়ামের কন্ডিশনিং প্রভাবগুলি সরবরাহ করার জন্য একটি দুর্দান্ত হারে রক্ত ​​পাম্প করার জন্য কঠোর পরিশ্রম করে।
3. আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে:
ত্বকে তাপের এক্সপোজার সাদা রক্ত ​​​​কোষের উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে এবং ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে।
4.স্কিন টোন উন্নত করে

একটি ইনফ্রারেড সনাতে মাত্র কয়েক মিনিটের পরে অর্জিত প্রচুর ঘাম গভীরভাবে জমে থাকা অমেধ্য এবং মৃত ত্বকের কোষগুলিকে বহন করে, যা শুধুমাত্র আপনার ত্বককে উজ্জ্বল এবং পরিচ্ছন্ন রাখে না, বরং আপনাকে উন্নত ত্বকের টোন, স্থিতিস্থাপকতা, গঠন এবং রঙও দেয়।
5. টক্সিন এবং মিনারেল দূর করে

বর্জ্য বর্ধিত রক্ত ​​সঞ্চালন ঘাম গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে, বিল্ট-আপ টক্সিন এবং বর্জ্যগুলিকে নির্গত করে যা আপনার ত্বকের ঠিক নীচে ফ্যাটি স্তরে আটকে থাকে।
6. শক্ত জয়েন্ট এবং পেশীগুলির জন্য ব্যথা উপশম
একটি ইনফ্রারেড সনার গভীর তাপ পেরিফেরাল রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করতে সাহায্য করে, পেশী এবং নরম টিস্যুর আঘাতে স্বস্তি এবং নিরাময় করে।
7. আর্থ্রাইটিস, বারসাইটিস এর জন্য কার্যকরী
ইউরোপে, তেজস্ক্রিয় তাপ ব্যাপকভাবে বিভিন্ন ধরণের আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত রোগীদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং মচকে যাওয়া, স্নায়ুতন্ত্র, বার্সাইটিস, পেশীর খিঁচুনি এবং অন্যান্য অনেক পেশী-কঙ্কালের অসুস্থতার চিকিৎসায় কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে।